martes, 18 de octubre de 2016

Tema: Pases

Objetivo específico adquirir el gesto técnico que permita pasar el balón con el borde interno del pie de manera beneficiosa para el equipo
población: 21 jóvenes de 11 a 14 años

se dividen los 21 jugadores entre 3 tablets donde se les presentara un vídeo en youtube , alli se evidenciara la forma correcta de ejecutar el pase con cualquier superficie del pie.

Parte inicial 10 minutos

Calentamiento previo
 En grupos de 2 amarillos y azules, se
delimita el espacio para 20 jugadores, un
equipo conduce el balón y persigue el otro
tratando de poncharlo suavemente, los
jugadores que son tocados quedan eliminados
y abandonan el campo, este juego termina
cuando todos los del equipo perseguido son
alcanzados por el balón, se realiza cambio de
roles y se toma el tiempo de cada grupo para
determinar el ganador.

Parte principal 100 minutos

Trabajo físico  20 minutos
Se pondrán 10 conos en hilera donde los jugadores deben de correr
desde la línea indicada hasta cada cono, tocando cono y línea hasta
que toquen los 10 conos consecutivos (suicidios) 3 repeticiones por
cada jugador.

Trabajo técnico 80 minutos

Dominio del balón, en círculo de 2 metros de radio dominar el
balón , con cualquier superficie de contacto, sin salirse del radio
marcado y sin que el balón caiga, se cambia con otro compañero
esto se repite varias veces
  Los jugadores se colocan por parejas, uno delante del otro, a 5
metros de distancia con un balón por pareja. El
jugador A envía
rasa la pelota a su compañero B, quien controlará la pelota según le
hayamos propuesto. El jugador realiza la misma acción hacia su
compañero.
Siguiendo el mismo esquema de ejercicio anterior, el jugador A
envía la pelota hacia su
compañero B con las manos, para que éste controle utilizando la
planta del pie justo en el
momento que el balón toque el suelo.
    
Por parejas siguiendo la situación del ejercicio 1. el jugador a envía el balón a su compañero
con las manos, haciendo que bote en el suelo y B controla con el pecho, con el muslo, con la
cabeza, con el pie elevado, le devuelve el balón a su compañero. Después de 5 intentos
cambiamos de ejecutante.

Fútbol libre 4 equipos en 2 canchas de  dos tiempos de 20 minutos con descanso de 5 minutos se
debe insistir en la correcta ejecución del gesto técnico.

Parte final 10 minutos

Análisis,corrección, revisión y evaluación por parte del profesor en interacción con los alumnos y los contenidos trabajados 

Ejercicios de la vuelta a la calma elasticidad y flexibilidad.


MATERIALES:3 tabletasPito, conos, cronometro, balones, platos, hidratación.


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